8款健康养生的根茎类粗粮推荐

1 京东生鲜福建六鳌红薯
这款地瓜质地细腻，软糯又爽口，让你吃进嘴里欲罢不能。内含丰富的营养元素，为你的身体补充能量。

口碑评分：10参考价格：￥25.90

2 家美舒达山东特产小芋头
小芋头的形状整体圆润，个头饱满，表皮薄，方便好剥开。吃起来松软可口，柔顺的口感，让你难忘。

口碑评分：9.8参考价格：￥39.90

3 曙光云南红皮黄心小土豆
这款红皮土豆运送到你手中的时候带有些许泥土，非转基因种植生产。沙糯的口感，适合制作多种美食。

口碑评分：9.5参考价格：￥16.80

4 怀府八州沙土铁棍山药
来自河南的铁棍山药礼盒，自用或者送人都很合适。食用方法多样，无论蒸、煮、炖肉、炒食都很美味，老少皆宜。

口碑评分：9.3参考价格：￥49.90

5 京东生鲜广西小紫薯
这款紫薯内含有丰富的膳食纤维和花青素，有益身体健康。蒸熟后，质地细腻绵密，清新香甜，多吃不腻。

口碑评分：9.1参考价格：￥32.90

6 绿鲜知 新鲜小芋头
经过油腻的大餐，选择食用清香不腻的芋头，更加适合你此时的肠胃。含有多重营养元素，保障身体健康。

口碑评分：9.0参考价格：￥14.90

7 广西桂林荔浦芋头
荔浦芋头含糖量不高，入口甜味不大，老少皆宜。蒸熟后香气四溢，诱人胃口大开。紫红色槟榔纹更显其独特之处。

口碑评分：8.8参考价格：￥37.90

8 家美舒达山东特产瘪花生米
经过科学种植的瘪花生米，表面色泽鲜亮，内含多种营养元素，入口甘甜，鲜美入味。熬粥或者直接食用都是好的选择。

口碑评分：8.6参考价格：￥19.90

以上就是小编给大家推荐的8款健康养生的根茎类粗粮推荐，希望其中能有你心仪的产品。