学会为人处世的情商管理书籍精选
2020-09-11 10:48:00 | 关注度:来源:互联网
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有许多人在生活中、工作上都无法管理自己的情绪,这个时候我们就要学会将负面情绪转变成有用情绪,那么接下来我就给大家推荐几本超级实用的情商管理书籍,赶紧一起来看看吧!
详细内容
1
自控力 毕勇著 情商管理书
该书以客观视角从心理暗示等多个方面,深究自控力差的原因。有针对性地提出简单高效、实用的自控力训练方法,有助于工作及生活。
2
情商 丹尼尔·戈尔曼著
利用大脑与行为科学的突破性研究,从而证明情商的重要性。该书是哈佛大学心理学博士的作品,一度占据畅销书排行榜18个月。
3
你不该输在情绪上 李世强著
该书是一本情绪管理图书,对于无法管理自己情绪的读者是非常好的选择。结合理论与案例,从多个方面让我们了解情绪提高情商。
4
幸福的方法 泰勒·本-沙哈尔著
该书语言风格充满智慧,指导运用简单易行的方法,达到幸福的彼岸。运用正确的方法,踏上持久快乐、幸福并具有满足感的旅程。
5
高情商聊天术 镜心著
介绍聊天黄金法则助我们表达自己想法,同时对方也能欣然接受。说话是一门艺术,通过阅读该书我们可以学习到高情商聊天的技巧。
6
别生气啦 小池龙之介著
本书可以教人们在烦恼时,对内心进行细致的剖析从而摆脱困扰。是一本情绪管理指南,万千网友种草可见其多受欢迎。
7
为何爱会伤人 武志红著
该书作者是知名的心理专栏作家,书中围绕爱伤人的一面展开叙述,适合被爱所造成困扰的读者阅读,帮助我们更好面对及改变。
8
情绪自控力 曾杰著
通过学习该书,学会将负面情绪转变成有用情绪,发挥积极作用。文中案例与分析十分精彩,从思维等多方面帮助我们快速提高自控力。
9
哈佛情商课 徐宪江著
通过寓意深刻的故事,浅显易懂,为我们阐述了情商理论。通过阅读该书,我们可以找到提高情商的具体方法,有助生活工作。
10
北大情绪掌控课 夏苏末著
该书通过多个例子,详细阐述了情绪掌控的必要性与方法。精彩的故事更让人投入,也在阅读中学会管理情绪,提高自己的情商。
以上就是我推荐给大家的情商管理书籍,希望有助于你们的工作及生活。
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- 自控力 毕勇著 情商管理书2679
- 情商 丹尼尔·戈尔曼著3046
- 你不该输在情绪上 李世强著1066
- 幸福的方法 泰勒·本-沙哈尔著9620
- 高情商聊天术 镜心著1934
- 别生气啦 小池龙之介著3159
- 为何爱会伤人 武志红著8144
- 情绪自控力 曾杰著9347
- 哈佛情商课 徐宪江著9268
- 北大情绪掌控课 夏苏末著7745
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