十本心理学图书助力更好应对生活

1 我的情绪为何总被他人左右
理性情绪行为疗法之父为你讲解如何做情绪的主人的方法，从战胜焦虑、郁闷、内疚等负面情绪开始，迎接那个积极又阳光的自我。

口碑评分：10参考价格：￥26.70

2 自控力
被哈佛教授等名人倾心推荐的心理书，清风般的语言犹如人生的方向舵，助你避开漩涡与暗礁，从自控开始将命运掌握在自己手中。

口碑评分：9.7参考价格：￥26.30

3 微表情心理学全集
从美国联邦调查局到安全组织都在使用的读心术，教你从坐姿、衣着等方面解读他人，读懂每个行为背后的秘密。

口碑评分：9.5参考价格：￥31.80

4 为何家会伤人
以温暖的笔提出中肯的建议，写给那些在原生家庭中受到心灵创伤的人，将治愈你在钢筋水泥的冰冷城市中孤独的心。

口碑评分：9.3参考价格：￥41.30

5 一念之转
运用转念作业带你重走记忆中的伤痛，抚平你久久难平的心绪，摆脱痛苦的生活方式，在偌大的江湖中行走得肆意而洒脱。

口碑评分：9.2参考价格：￥34.20

6 所以，一切都是童年的错吗
犀利的笔直戳人心，道出原生家庭、亲密关系、心理困境等问题后的机制，让脆弱的内心不再脆弱，感受到这个世界熊熊燃烧的爱意。

口碑评分：9.0参考价格：￥31.50

7 极简情绪自控法
抛开教科书般枯燥的道理，借助生动的例子帮你赶走愤怒、焦虑、固执等负面情绪，从提高情绪自控力开始迎接生活的小惊喜。

口碑评分：8.7参考价格：￥29.90

8 心理学百科
用平易近人的语言，为你讲述看似离我们遥不可及的心理学，化繁为简，层层递进，展现人类史上凝聚着汗水的心理学智慧。

口碑评分：8.5参考价格：￥101.80

9 我们内心的冲突
作为国际精神分析心理学著作，本书不仅被苏岑等大咖推荐，更在豆瓣上获得持续高分，读完将令你感觉到与自己吻合到毛骨悚然。

口碑评分：8.3参考价格：￥26.80

10 心理学书籍套装
一个人即使闭上眼睛，情绪也会在每一个毛孔中流露出来，本套图书将教你及时调整自己思想的方法，让你认知自我、更通晓人性。

口碑评分：8.1参考价格：￥58.00

以上就是我给大家推荐的十本心理学图书助力更好应对生活，可以根据自己的需求进行选择，每一样性价比都不错。