十本通俗易懂的大众心理学书推荐
2020-10-26 16:34:50 | 关注度:来源:互联网
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今天要和大家分享的是十本通俗易懂的大众心理学书推荐。排名前三的分别为像阿德勒一样思考和生活、如何化解内心的焦虑、看不见的沟通。亮点描述:本书作者梳理了阿德勒心理学中面对人生困难的科学方法,让人生的难,变得简单,挣脱心理创伤,过好属于自己的人生。
详细内容
1
像阿德勒一样思考和生活
本书作者梳理了阿德勒心理学中面对人生困难的科学方法,让人生的难,变得简单,挣脱心理创伤,过好属于自己的人生。
2
如何化解内心的焦虑
本书作者以女性特有的温柔细腻,将你面临的焦虑娓娓道来,为你拨开笼罩在眼前的重重迷雾,祝你自治自愈,获得内心平静。
3
看不见的沟通
本书将心理学界与企业界结合,用新对话撬动职场推而不动的困局,揭开行为背后被忽略的4要素,把头疼员工变为得力干将。
4
硬派自我管理手册
本书直究失控的根本原因,对自我之恶做彻底剖解,用励性又有操作性的方式,教你如控制,驯服心中的野兽,专注于真正重要的事情。
5
华夏出版社 回弹力
本书基于300名普通人心底隐秘的故事,看到你不曾发现的生命资源谱系,希望读者读后能够克服任何艰难困苦,涅槃重生。
6
中国华侨出版社 墨菲定律
本书对经济、心理、人生等多方面逐条进行了深入浅出的解读,全方位扫描人生的全过程,力求让其成为人们更好的思想行为指南针。
7
为什么我们总是在逃避
本书从心理学防御机制角度揭秘我们总是在逃避的深层次原因,告诉我们过度的心理防御与我们毫无益处,帮我们重建潇洒快意的人生。
8
拥有一个你说了算的人生
本套书通过模块化的知识体系,系统而真切的了解心理学知识,洞悉内心,实现内在意识不断升维,掌握与外部世界的相处之道。
9
新星出版社 过劳时代
本书从全球化、信息技术、消费社会等角度,分析了过劳背后的社会动向,指出现代人的普遍心理特征,披露过劳时代的实貌。
10
自尊 原书第4版
本书提供了一套经证实有效的认知技巧,用于评估,改进和保持你的自尊,区分正常的自尊和病态的自尊,以更加积极的方式看待自己。
以上就是我精挑细选出来的十本通俗易懂的大众心理学书推荐,希望能合大家心意。
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- 自尊 原书第4版1320
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