十款治愈心灵的书籍推荐
2020-09-15 10:07:30 | 关注度:来源:互联网
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我们只有学会管理工作和生活中的压力,才能够让自己突破压力的怪圈,保持更健康、更快乐、更高效的状态,下面我就给大家推荐几本治愈心灵的书籍,一起去找到人生幸福的方法。
详细内容
1
黄国峰 著:在终点相遇
本书作者结合心理学家弗洛姆关于人性的思考,埃利斯的ABC理论等内容,带我们踏上一场无意识探索之旅。
2
迈克尔 著:阅读疗愈师
本书主人公亚历克斯是一位年轻的阅读疗愈师,以书为药,以书治人,通过阅读,他和每位患者之间展开了真诚坦率的交流与对话。
3
布鲁斯 著:超级复原力
本书将帮助读者拾起信心,管理工作和生活中的压力,突破压力的怪圈,保持更健康、更快乐、更高效的状态,变得越来越强大。
4
谁说你一辈子只能这样了
本书能帮我们洞悉人性,减少交际摩擦,赢得他人赞同,避免无益的争辩。提升气场,增加成事能力,更快地融入新环境。
5
利皮斯基 著:治愈之书
本书写给每一个内心柔软,却被生活误伤的人。如果你的生活有着不同程度的各方面的困扰,那么阅读完此书一定会有所获。
6
罗素 著:从科学到神
本书作者罗素邀请读者跨过灵性与科学的鸿沟,发现神所代表的新的含义,并重新界定我们存在的意义。
7
科胡特 著:自体的分析
本书建立一代分析师治疗人格障碍的行业标准,它以开创性地分析了自恋而著称,是学者和从业人员寻求理解人格的必备读物。
8
周志建 著:拥抱不完美
本书并没有什么伟大的理论或分析,就是平平实实地说故事,但每个故事都可以深深触动人心,引起回响。
9
李武石 著:寻找弗洛伊德
本书系统介绍了精神分析学说诞生,发展的历史及其基本理论内涵,以经典成功案例为例详细说明了精神分析的技法,过程等内容。
10
心理自愈书:做自己的心理医生
本书告诉读者我们可以运用自身的力量,通过积极的心理暗示,从身体,精神和心灵上改善自己的境况,找到人生幸福的方法。
以上就是我分享给大家的全部内容,希望你们都能战胜压力。
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