助力健身增肌的10款高蛋白鱼肉

1 国联 三去东海大黄鱼
鱼肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，同时所含的脂肪较少，可以很好的补充健身所需的营养，是健身人群的理想食材。

口碑评分：9.9参考价格：￥99.90

2 渔传播 丹麦进口冰鲜三文鱼
采用冰鲜工艺制作，锁住三文鱼的鲜美风味，鱼肉纹理清晰、口感细腻，吃到嘴里绵密香甜；通过严控生产各流程，确保吃得放心。

口碑评分：9.7参考价格：￥88.00

3 山姆会员商店 真鳕鱼片
产自大西洋冰冷水域，自然生长的鳕鱼肉质柔嫩爽滑；捕捞后极速冷冻锁鲜，牢牢锁住鱼肉的营养和新鲜风味，鲜美滋味如同现捕。

口碑评分：9.6参考价格：￥130.80

4 山姆会员商店 格陵兰庸鲽鱼块
精选大块完整鲽鱼块，表面光滑洁白、肉质鲜嫩，吃到嘴里几乎入口即化；鱼块经过精细加工，干净卫生，解冻即可烹饪，轻松享美味。

口碑评分：9.3参考价格：￥106.80

5 蓝雪 冷冻格陵兰比目鱼扒
比目鱼生长在深海冰冷海域，捕食小鱼虾为生，肉质肥而不腻，适合香煎、葱烧或清蒸等各种烹饪方式，入口鱼香味浓郁，令人回味。

口碑评分：9.1参考价格：￥76.90

6 千岛鱼先生 千岛湖鱼块
选用生长周期7年以上的活鱼为原料，鱼肉蕴含的营养更丰富，结合冻鱼复活技术加工生产，口感如同活鱼，每一口都爽滑细嫩。

口碑评分：8.9参考价格：￥34.50

7 山姆会员商店 东海冻带鱼
精心挑选东海海域自然生长的带鱼，肉质饱满紧实、入口鲜嫩细腻；采用独立真空包装，每袋份量适中，避免反复解冻，留住新鲜滋味。

口碑评分：8.8参考价格：￥132.00

助力健身增肌的10款高蛋白鱼肉，就先说到这里了，大家看完之后可以根据自己的喜欢进行选择。