春日瘦身沙拉必备的轻食蔬菜
2020-09-18 14:38:24 | 关注度:来源:互联网
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蔬菜沙拉是由多种蔬菜组合而成的一种食物,因为它不用经过加热,所以能够最大程度的保留住蔬菜中的营养物质,成为了很多减肥人士的心头好,那么接下来我就给大家推荐几种适合用来制作沙拉的蔬菜,正在减肥的小伙伴可不要错过了!
详细内容
1
绿鲜知 新鲜西红柿
农场直接供给的新鲜西红柿,颜色红润亮丽,外形饱满均匀。肉质厚实,甘甜多汁。含有丰富的番茄红素及多种维生素。
2
家美舒达 贝贝南瓜
来自于优良产地的南瓜,自然方式成熟,个头匀称瓜纹清晰。瓜肉细腻粉糯,带有浓厚的栗香。可以煮粥、制饼或直接蒸熟食用。
3
密园小农 新鲜苦瓜
本款苦瓜纹理鲜明,颜色浅绿诱人,外形纤长匀实。肉质新鲜爽脆,切片后配以简单佐料凉拌食用,也别有一番滋味。
4
绿鲜知 新鲜荷兰黄瓜
此款优质的黄瓜种植规范,日照充足。色泽翠绿油亮,口感清爽脆嫩,汁液丰富。适合充当凉拌菜品的原料,瘦身DIY沙拉不可少。
5
京觅 吉林松原黑糯玉米
产自松原的黑糯玉米,色泽油黑发亮,颗粒饱满。富含花青素、蛋白质及十多种微量元素。口感柔软绵糯,熬粥或炖汤皆可。
6
绿源禾心 有机丝瓜
源自胶州市的丝瓜,采用优质湖水灌溉,机械化种植。获得有机产品认证。品质新鲜,翠绿可人,是一款让人吃得放心的蔬菜。
7
有机汇 有机西葫芦
本款西葫芦外皮浅黄带绿,个头小巧光滑。富含维生素C和葡萄糖等多重营养,有润肺止咳的功效。获得欧盟、美国、中国有机认证。
8
老一生鲜 新鲜荷兰豆
这款优质荷兰豆豆荚清脆爽口,籽粒颗颗饱满,自然清甜。含有蛋白质及钙、铁等微量元素,有益于人体的新陈代谢。
9
密园小农 密云架豆角
架豆角由密云基地出产,科学种植,不使用农药。豆荚纤长紧实,口感清新脆嫩。菜品每日清晨采收,力保送达时的新鲜度。
以上就是我给大家推荐的轻食蔬菜,各位可以根据自身需要来选择。
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- 绿源禾心 有机丝瓜8078
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