膳食纤维丰富且耐存放的蔬菜精选

1 蜜和来小白嘴山药
新鲜出土的天然山药，细嫩肉质紧致粉糯，而且风味甜浓，含有多种微量元素，食用价值高，可以做成多种美味。

口碑评分：10参考价格：￥25.52

2 唐鲜生河北铁棍山药
纯净光亮的山药外皮，皮薄肉厚不易折断，而且肉质紧实甘甜，吃起来面糯可口，营养价值也很丰富。

口碑评分：9.7参考价格：￥35.80

3 笙岩农业兰州鲜百合
采用无公害种植技术，天然绿色，吃起来健康又有营养，粉糯口感香味浓郁，酥化可口而且百搭美味。

口碑评分：9.5参考价格：￥39.90

4 香宜惠湖南黑菱角
生吃微甜可口，煮熟后食用则更为粉脆，多样做法同样美味，让味蕾格外满足，而且营养价值也很丰富。

口碑评分：9.3参考价格：￥38.00

5 家美舒达临安天目山小香薯
现挖现发新鲜红薯，个头均匀而且造型饱满，肉质粉糯细嫩，吃起来入口无丝，粉而不噎，令人齿颊留香。

口碑评分：9.1参考价格：￥39.90

6 绿鲜知清甜胡萝卜
透心红润胡萝卜，身形细长均匀，生吃起来香脆可口，做熟后清甜爽口，胡萝卜味十分浓郁，而且营养也很丰富。

口碑评分：9.0参考价格：￥16.90

7 大豫馆新鲜红皮洋葱
层层果肉色泽艳丽诱人，味道上清脆爽口，鲜嫩多汁，香辣的味道不管是生吃还是拌饭都可以，百搭美味。

口碑评分：8.7参考价格：￥12.90

以上为大家推荐的膳食纤维丰富且耐存放的蔬菜精选，特点各有不同，大家可以根据自己的喜好来进行挑选。