1、一般煮熟的木耳隔夜是可以吃的。
2、木耳的作用具有降血糖、降血脂的作用，抗坏血酸形成，提高积极的免疫功能，抗衰老、抗溃疡等作用，是美容的物质基础，有利于脂肪在体内完全消耗，促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。木耳的营养价值很高，木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖和钙，磷，铁等元素以及胡萝卜素、维生素2、维生素B2、烟酸等，还有磷脂、胆固醇等营养素，能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、动脉硬化和冠心病，还具有抗癌的作用。
品牌探索-全球知名品牌互联网好物推荐平台
您好! 请登录
2022-07-26 11:36:04 | 人已看来源：互联网
最佳文章 本文由作者推荐
1、一般煮熟的木耳隔夜是可以吃的。
2、木耳的作用具有降血糖、降血脂的作用，抗坏血酸形成，提高积极的免疫功能，抗衰老、抗溃疡等作用，是美容的物质基础，有利于脂肪在体内完全消耗，促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。木耳的营养价值很高，木耳中含有蛋白质、脂肪、多糖和钙，磷，铁等元素以及胡萝卜素、维生素2、维生素B2、烟酸等，还有磷脂、胆固醇等营养素，能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、动脉硬化和冠心病，还具有抗癌的作用。
