1、萝卜和鸡蛋能一起吃。
2、萝卜味甜,脆嫩多汁,含有丰富的维生素C,还含有膳食纤维、植物蛋白质及钙、钾、磷等矿物质,是营养丰富的一种蔬菜,而鸡蛋含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、钾等,是补充蛋白质的良好来源。两者性味及所含成分不冲突,可以一起食用,但要注意用量。
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2022-07-29 01:36:04 | 人已看来源:互联网
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1、萝卜和鸡蛋能一起吃。
2、萝卜味甜,脆嫩多汁,含有丰富的维生素C,还含有膳食纤维、植物蛋白质及钙、钾、磷等矿物质,是营养丰富的一种蔬菜,而鸡蛋含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、钾等,是补充蛋白质的良好来源。两者性味及所含成分不冲突,可以一起食用,但要注意用量。
别有峰趣
行走于世界,不惧怕未知,只怕自己安于一无所知!
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