1、香蕉可以用来煮小米粥。香蕉小米粥是一道粥品,主要制作材料为香蕉、小米,它不仅能够缓解紧张情绪,消除抑郁,还能润肠排毒,养胃除菌,有健胃消食的作用。
2、主料:50g小米、30g糯米、1根香蕉
3、配料:适量冰糖。
4、小米和糯米用清水淘洗干净,再浸泡10分钟。
5、锅中水烧开放入小米和糯米。
6、大火煮开撇去浮沫小火熬煮。
7、粥稠米烂加入冰糖,煮上2分钟关火即可。
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2022-08-12 16:58:05 | 人已看来源:互联网
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1、香蕉可以用来煮小米粥。香蕉小米粥是一道粥品,主要制作材料为香蕉、小米,它不仅能够缓解紧张情绪,消除抑郁,还能润肠排毒,养胃除菌,有健胃消食的作用。
2、主料:50g小米、30g糯米、1根香蕉
3、配料:适量冰糖。
4、小米和糯米用清水淘洗干净,再浸泡10分钟。
5、锅中水烧开放入小米和糯米。
6、大火煮开撇去浮沫小火熬煮。
7、粥稠米烂加入冰糖,煮上2分钟关火即可。
数码侠
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