1、新鲜鱼皮不易保存,购买后需立即烹煮,不宜放置太久。鱼皮晒干后,可长久保存,宜储存于阴凉处。
2、鱼皮适合熬汤,可将胶质熬煮至汤里;可添加芋头、高丽菜,增加鱼皮汤中的膳食纤维。鱼皮口感扎实,牙齿松动或酸痛者,不宜过量食用。
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2023-03-22 13:04:34 | 人已看来源:互联网
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1、新鲜鱼皮不易保存,购买后需立即烹煮,不宜放置太久。鱼皮晒干后,可长久保存,宜储存于阴凉处。
2、鱼皮适合熬汤,可将胶质熬煮至汤里;可添加芋头、高丽菜,增加鱼皮汤中的膳食纤维。鱼皮口感扎实,牙齿松动或酸痛者,不宜过量食用。
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